Apa yang perlu diketahui?
Obsesi adalah pikiran yang muncul terus-menerus dan membuat cemas, misalnya takut terhadap kuman atau takut ada hal buruk terjadi. Kompulsi adalah perilaku berulang yang dilakukan untuk mengurangi kecemasan tersebut, misalnya mencuci tangan berkali-kali atau memeriksa pintu berulang-ulang. OCD dapat ditangani dengan terapi perilaku kognitif (CBT), serta obat-obatan dari psikiater untuk membantu mengurangi gejalanya, tergantung tingkat keparahan.
Ingat, informasi bukan diagnosis
Jika gejala menetap atau mengganggu sekolah, pekerjaan, hubungan, maupun perawatan diri, bicarakan dengan psikolog, psikiater, konselor, atau dokter.
Bicara dengan konselor